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뇌경색

건강(健康)하게 장수(長壽)하려면... 안녕하세요. 최고의 삶 인사드립니다. 경제적인 성장과 더불어 삶의 질이 높아짐에 따라 건강에 특별한 관심을 갖는 것은 나이가 많든, 적든 간에 관계가 없는 것 같다. 동서고금을 막론하고 건강에 대해서 지대한 관심을 갖는데, 함께 그 건강에 대해서 알아보았으면 합니다. 나이가 들수록 고(高) 칼로리 식사(食事)를 적게 먹고 적당히 먹고 장수하세요? 일본 도쿄 건강장수 의료센터 연구소는 70세 이상 노인 5000명을 대상으로 8년간 추적 조사를 실시한 결과, 영양 섭취가 좋지 않고 마른 체형의 노인의 경우 노화가 빨리 진행될 뿐만 아니라 수명도 줄어든다고 밝혔다. 1. 근육 량이 줄어들면 결국 몸이 일찍 쇠약해진다는 것이다. 여태까지 동맥경화와 당뇨병 등을 우려해 칼로리 섭취를 제한하는 것, 곧 장수하는 지.. 더보기
치매와 알츠하이머는 누구든지 올 수 있다. 안녕하세요. 최고의 삶 인사드립니다. 의학적으로 발전을 하지 않았던 시대에는 나이가 들었기 때문에 당연하다는 생각으로 감내를 했지만 의학적으로 치매나 알츠하이머라는 질병이라는 것을 알았을 때, 노인뿐만 아니라 젊은 중년에게도 찾아온다는 것을 알게 되었죠. 치매와 알츠하이머를 바로 알고 대처하는 우리가 되기를 바라며 그 길을 여행합니다. 치매란 뇌세포 파괴로 인한 뇌의 손상으로 기억력, 언어 능력, 판단력 등의 인지 기능이 저하돼 일상생활을 유지하는 데 어려움을 겪는 질병인데요. 치매에는 알츠하이머 치매, 혈관성 치매, 루이소체 치매, 전두엽 치매 등이 있으며, 종류가 다양한 이유는 치매를 유발하는 원인이 수십 가지에 달할 만큼 많기 때문이죠. 뇌세포 속에 독성물질이 쌓여 생기는 알츠하이머 치매(71.3%.. 더보기

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