영양소섭취가부족 썸네일형 리스트형 남성 혼자서 먹는 혼밥은 우울감, 극단적인 생각을 2배 더 느낀다. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 오늘날 20~30대가 독립을 해서 혼자 사는 경우가 많아서 대부분 집에서든지 식당에서 식사를 하는 경우가 많죠. 특히 코로나로 인하여 많은 사람들과 모여서 식사하는 것을 제한함으로 더욱 많아졌다고 할 수 있는데요. 혼밥을 먹는 사람들을 중심으로 조사를 한 것이 나왔는데, 심각합니다. 남자라고 꼭 집어서 말할 수 없지만 이번 기회를 통해서 정확하게 알았으면 합니다. 성인 혼자 저녁밥을 먹으면, 우울감에 빠지거나 극단적 선택을 생각하는 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 25일 한국식품 커뮤니케이션 포럼(KOFRUM)에 따르면 서울아산병원 가정의학과 박혜순 교수팀이 2016∼2018년 국민건강 영양조사에 참여한 성인 남녀 1만 3522명을 .. 더보기 이전 1 다음
