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물로만 머리를 감는다면, 건강한 두피를 유지할까요? 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 예전에는 머리를 감을 때, 주로 비누로 감아서 머리를 관리를 했었는데, 다양한 샴푸가 나오면서 요즈음은 보편적으로 샴푸를 사용하게 되죠. 한편 일부에서는 샴푸는 화학적인 원료가 들어가기 때문에 물로만 머리를 감는데, 과연 두피 건강에 좋을까요. 함께 알아보고자 합니다. 샴푸의 화학성분을 염려해서, 또는 샴푸를 쓰기 귀찮아서 물로만 머리를 감는 사람들이 있다. 소위 '노푸(no poo, no shampoo의 줄임말)'라고 하는데, 두피 건강에 괜찮을까?​ 노푸는 두피 건강을 악화시킬 수 있어 위험하다. 기름기·먼지 등이 잘 안 닦여 모공에 피지가 쌓여 염증·비듬이 생기기 때문이다. 과도한 기름이 모낭에 염증을 일으켜 심하면 탈모로 이어질 .. 더보기
한 여름 기승을 부리는 무좀, 예방과 대책. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 날씨가 더워지면, 밖에서 활동을 많이 하게 되고, 몸에 땀이 나서 물로 샤워를 많이 하는데, 그만큼 무좀균에 노출되는 경우가 많고, 특히 여름철이 되면 무좀 때문에 고생을 하는 분들이 많은데, 어떻게 예방을 하고, 대책을 세워야 하는지를 공동의 문제로 알아보고자 한다. 곰팡이가 피부 각질층, 모발, 손발톱 등에 감염돼 발생하는 무좀. 온몸으로 퍼질 수 있기 때문에 조기에 치료해야 한다. 특히 습한 여름철에는 균이 잘 번식해 악화되기 쉽다. 무좀이 있다면 샌들 신기는 피해야 한다. 발이 외부에 직접 노출되면서 상처가 생기기 쉽고 이차 감염 위험도 크다. 대신 면 소재 양말을 신고 통풍이 잘 되는 신발을 신어야 한다. 장마철에 신발이 젖었다.. 더보기

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