치매예방 썸네일형 리스트형 항암 및 치매예방, 성인병 효능이 좋은 메주콩(백태). 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 우리가 예전에 시골마을을 겨울철에 가보면 메주를 만들어서 방 안에 숙성을 시켜서 놓은 것을 볼 수가 있죠. 대부분 매캐한 냄새 때문에 별로 좋아하지는 않지만 그 메주가 몸에 좋은 된장국이 되고, 그 콩은 성인병에 매우 효능이 좋은 것으로 나와 있어서 겉으로 나타나는 현상보다는 실제의 효과를 보고 백태를 체크해야 할 것이다. 우리가 흔히 섭취하고 있지만 실질적인 효과를 알지 못했는데, 이 기회에 알아보고자 한다. 노란 콩이라고도 부르는 백태는 색에 따라 노란 콩 또는 백태라고 부른다. 9월 말에서 10월 말까지가 제철이며 된장, 간장 등의 장을 담그는 기본 재료가 되는 메주를 만드는데 쓰여 메주콩이라고도 한다. 콩 속의 사포닌은 대사 촉진.. 더보기 치매에 좋은 아스피린의 효능. 안녕하세요. 아침, 저녁으로 쌀쌀해서 몸을 움츠리게 하는 가을에 최고의 삶 인사를 드립니다. 날씨가 점점 추워지면 근육의 수축으로 인해서 혈관이 수축이 되고 심혈관 쪽에 영향을 미칠 수가 있는데요. 특히 나이가 많으신 분들은 뇌에 공급을 하는 산소가 부족해서 치매로 어려움을 겪게 되는데, 눈에 보이지 않고 갑자기 반응을 해서 가까이 있는 보호자들이 당황할 때가 있는데 이번 기회를 통해서 치매 예방을 위해서 철저히 연구를 해서 건강한 삶을 살았으면 합니다. 치매로 고생하시는 분에게 아스피린 500mg 한 알을 드렸더니, 불과 몇 분 후 정상으로 돌아오는 걸 보았다. 경증을 넘어섰기에 한 알로 완치된 건 아니지만 증상이 즉시 개선되었다. 기타 망각 증세나 심장질환 암이 있을 때도 아스피린은 대단히 효과적임은.. 더보기 완두콩은 비타민B1이 풍부해 두뇌 발달에 좋다. 안녕하세요. 최고의 삶 인사를 드립니다. 남녀노소를 불문하고 건강을 위해서 몸에 좋은 음식과 운동을 통해서 유지하기 위해서 최선을 다하고 있는데, 너무 과하거나 부족했을 때에도 몸의 신호를 보내는 것을 볼 수 있는데, 여기에 완두콩이 두뇌는 물론 많은 영양요소로 인하여 사람에게 많은 도움을 준다고 하는데, 함께 무엇이 좋은 것인지 알아보고자 합니다. 완두콩은 우리나라에서 오랫동안 사랑받은 식재료다. 특히 동의보감에서는 '완두는 성질이 평이하고, 영양 성분이 매우 좋아 오장육부를 이롭게 하고, 기운 순환을 조절하여 몸이 조화를 이루도록 돕는다.'라며 기운이 허약한 이들을 위한 보약으로 추천하기도 했다. 영양학적으로 완두콩은 탄수화물과 비타민 B1이 풍부하고, 특히 대두 다음으로 많은 단백질을 함유하고 있어.. 더보기 이전 1 다음
