최고의 삶

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• 토리노를 승리로 이끈 나폴리 벽 김민재, 세리에 A 9월 선수상 수상. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 아름다운 보석은 갈고닦을수록 빛나게 되어 있다. 또한 그라운드에서 뛰고 있는 선수도 경기를 하면 할수록 멋지게 빛나게 되어 있다. 나폴리의 수비의 핵인 김민재가 오늘도 토리노의 공격진을 꽁꽁 묶고, 3-1 승리를 이끌었다. 마치 벽에 공을 차는 것처럼, 완벽한 수비였다. 갈수록 더욱 빛나는 김민재 선수에게 큰 박수를 보낸다. 한국 축구 국가대표 ‘괴물 수비수.. 더보기
• 인천 뚝배기는 인천부평갈비찜맛집입니다. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 열심히 살아가는 사람에게는 언제나 얼굴 속에는 행복이 넘쳐흐른다. 대신에 그들에게는 위로도 필요합니다. 한잔을 통해서 위로를 할 때도 있고, 여러 가지를 통해서 즐거움을 찾을 수가 있는데, 부평 역에 갈비찜 맛집이 있어서 맛집을 아는 사람들이 그곳을 찾고 있어요. 인천 뚝배기는 인천 부평 갈비찜 맛집입니다. ​인천 뚝배기, 인천 부평 갈비찜 맛집은 국내.. 더보기
• 1960~70년대 레슬링계를 풍미를 했던 안토니오 이노끼 사망. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 세월 앞에는 장사가 없는 것 같습니다. 레슬링의 인기의 창을 열었던 대한민국의 김일이 사망하고, 오늘(10월 1일)은 한, 일의 양대 산맥이었던 이노키가 사망을 했다. 흑백 TV의 영웅이었던 그들은 그때 당시의 어린이들의 우상이었다. 지금은 50 후반에서 60대가 되었지만, 여전히 그들을 기억하고 있다. 안토니오 이노키, 고인의 명복을 빕니다. 김일과 더불어 ‘한.. 더보기
• 암 예방과 콜레스테롤, 지방을 체외로 배출하는 고구마 맛탕. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 예전에는 겨울철에 구황작물로 여름철에 심어서 가을철에 수확을 해서 쌀이나 보리가 부족한 겨울철에 식량으로 대처했던 고구마가 이제는 특별하지 않으면, 먹지를 않는다. 그런데 그 고구마가 우리의 몸에 매우 좋다. 이번 기회에 고구마를 활용하여 맛있게 먹으면 어떨까요. 9월 하순부터 10월 중하순에 수확하는 대표적인 가을 작물인 고구마는 탄수화물이 다량 함.. 더보기
• 올해(2022년) 은퇴하는 최고 타자 이대호, 일구 대상의 영예. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 누구든지 최고가 있으면, 그 점을 찍고 서서히 내려오게 되어 있는데, 어떻게 내려오느냐에 따라서 세상에서 바라보는 눈들이 달아지게 된다. 내가 보는 이 대호는 언제나 성실하게 최선을 다한 선수다. 운동의 재질도 있었지만, 그만의 노력이 없었다면, 3대 리그(KBO, NPB, MLB)를 거치지 못했을 것이다. 그의 노력과 도전성은 과히 박수를 쳐주어야 한다. 올해로 은퇴.. 더보기
• 카페 리노는 양수리 카페. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 오늘 같은 날이면, 일이고 뭐고 집어치우고, 핸들을 잡고 드라이브를 하고 싶다. 특히 가을의 냄새가 물씬 풍기는 한강을 끼고 있는 양평으로 달려가고 싶다. 그곳에는 한강과 더불어 앉아서 한잔을 할 수 있는 카페 맛집이 있어요. 카페 리노는 양수리 카페입니다. ​카페 리노, 양수리 카페는 일반적으로 강이 내려다보이는 뷰를 가진 다른 카페들과 다르게 카페리노.. 더보기
• 건조해지는 가을이 오면, 불청객 안구 건조증. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 여름에는 뜨거움과 습기로 가려움으로 고생을 했다면, 가을이 되면, 날씨가 건조해지면서 바로 나타나는 것이 눈이 뻑뻑하고 가려움이 생긴다는 것이다. 일상으로 알고 있지만, 심해지면 충혈이 생기고, 일상이 어려울 정도로 힘들기 때문에 병원 치료도 해야 한다. 안구 건조증, 어떻게 예방을 하고 대처를 해야 하는지 함께 알아보자. 기온이 떨어지고 찬바람이 부는.. 더보기
• 삼국 시대 백제는 귀걸이 나라. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 우리나라의 선조들이 노래와 춤 멋을 사랑하는 조상인 것으로 알고 있었지만, 백제의 나라 전체가 귀걸이를 하는 것은 이 글을 통해서 알게 되었다. 그 때 문화이기 때문에 거북한 것은 없었겠지만 지금은 낯설다. 현재의 문화는 통상적으로 여자들의 장신구로 알기 때문이다. 여하튼, 백제의 귀걸이의 역사에 대해 알아보자. 고대 한반도에 ‘귀걸이의 나라’가 있었다.. 더보기
• 믿음의 격려는 존경으로 돌아온다. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 사막의 한가운데에서 오아시스를 발견하면, 삶이 180도로 바뀌게 된다. 생명의 소중함과 물의 소중함이 얼마나 중요한 가를 깨닫는다고 하는데요. 여러분은 지금까지 인생을 살면서 오아시스와 같은 좋은 사람을 만나셨는지요. 이글의 포드처럼, 인생의 은인은 있습니까? 1902년 자동차 조립에 성공하여 포드 자동차를 창립하고, 세계적인 부호가 된 자동차 왕 헨리 포.. 더보기
• 샤오 바오 진주 점은 진주가좌동맛집입니다. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 대학교 주변에는 가성비가 좋은 분식, 중국집, 백반 집 등이 인기가 있는데, 상황은 분명하기 때문이죠. 적은 돈으로 많이 먹을 수 있는 곳을 찾기 때문인데, 요즘은 많이 부유해졌지만, 그래도 가성비가 있는 맛집을 찾죠. 샤오바오 진주점은 진주 가좌동 맛집입니다. 샤오바오 진주점, 진주 가좌동 맛집은 중국 란주 50년 경력의 비법 육수 직접 전수받아서 운영하는.. 더보기
• 매일 1~2잔의 소주, 위암 발병 위험 46% 높아진다. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 술을 좋아하는 분들은 집에 들어가지 않아도 주(酒)님 없이는 살 수가 없다.라고 자주 말을 하는데, 여기에는 오해의 소지가 대단히 많은 것 같다. 즐겁게 먹는 술, 적게 먹는 술 한잔은 건강에 좋다고 말을 하지만, 그 한잔들은 사람들의 몸을 병들게 함을 알 수가 있다. 여러분! 지금 술을 드시고 있습니까? 적은 양의 음주라도 일주일에 5회 이상 지속하면 술을 마시.. 더보기
• K팝의 아이돌 블랙핑크, 빌보드 200 1위에 올라. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 한국의 문화는 어디까지 뻗어나가고 있습니까? BTS가 세계를 점령하더니, 이제는 블랙핑크가 빌보드 차트에서 1위에 올랐다. 블랙핑크의 이 같은 선전은 일시적이 아니고, 계속해서 뻗어 나갈 것이다. 25일(이하 현지시각) 10월1일자 빌보드 차트 예고 기사에 따르면 블랙핑크 정규 2집 ‘본 핑크(Born Pink)’는 16일 발매 직후 첫 주간 10만 2000장 가량이 팔렸고, 빌.. 더보기