교류족 썸네일형 리스트형 타인과 잘 어울리는 사람은 덜 늙는다. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 이 세상에 태어난 사람들은 어쨌든 다른 사람보다 더 젊고, 건강하게 살기를 원하는 것은 삼척동자도 다 아는 사실이지만, 그렇게 살기 위한 실천이 어렵기 때문이다. 여기 통계에 의하면, 홀로족보다는 교류족이 건강하고 덜 늙는다는 통계가 나왔다. 그 말은 맞는 말이다. 인간은 사회적 동물이기 때문에 어울려서 살아야 하기 때문이다. 조용하게 살아가는 것도 좋지만 활력과 건강을 위해 어울려 사는 것은 어떨까? 운동을 하면 좋지만, 안 해도 남과 어울려 다닌 사람이 더 튼튼했다는 얘기다. 어울리면 돌아다니게 되고, 우울증도 없어지고, 활기차게 보인다. 매일 한 번 이상 집 밖을 나서면 외출족으로, 일주일에 한 번 이상 친구나 지인과 만나거나 전화.. 더보기 이전 1 다음
