심장질환 썸네일형 리스트형 정력강화와 불임 예방, 노화방지에 효능이 좋은 복분자. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 복분자 하면 바로 떠올리는 곳이 고창이 생각나는데요. 민간요법으로도 복분자는 정력제로서 많이 애용을 했는데요. 복분자의 실제 효능을 보니, 정말 좋은 것 같아요. 정력강화, 불임 예방, 피로회복과 노화방지, 고혈압 및 심장질환에 매우 우수한 효능이 있다. 날씨가 더워지면 기력이 약해질 수밖에 없는데, 복분자로 기력을 차리는 여름이 되기를 바란다. 복분자는 장어와 함께 대표적인 스테미너 음식이다. 이름 유래도 요강이 소변 줄기에 뒤집어진다고 해 ‘덮을 복’ ‘항아리 분’ 자를 합해 복분자라고 불린다. 모양은 산딸기와 비슷하지만 복분자는 익으면 검은색을 띤다. 효능도 많다. 혈액순환을 도와 탈모에 도움을 주고 몸에 있는 호르몬을 조절하는 성.. 더보기 당신은 10초 동안 ‘한 발 서기’를 할 수 있습니까? 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 경제적인 성장과 삶의 여유가 생김에 따라 생명의 연장도 되고, 삶의 질도 성장을 했는데, 그래도 건강 앞에서는 어느 것도 소용이 없다는 것입니다. 부유함과 명예와 지위가 있다 하더라도 건강이 없으면 다 잃은 것과 마찬가지인 것입니다. 건강의학 전문가들이 연구한 것 중에 한 발로10초 이상 서지 못하면 건강에 이상이 있다는 것이며, 수명에 지대한 영향을 끼친다는 것입니다. 여러분은 한발로 10초 정도 서 있을 수 있습니까? 이 간단한 균형 테스트를 통과 못하는 50세 이상은 수년 내 사망할 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 22일(현지 시각) CNN 보도에 따르면 브라질, 핀란드, 미국, 영국, 호주 등 건강의학 전문가로 이뤄진 국제연구.. 더보기 열대과일의 여왕 망고스틴, 노화방지에 효능이 있다. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 어릴 적에 목화밭에서 목화송이가 처음에 생겼을 때, 까서 먹으면, 새콤하면서 맛이 있었는데, 지금은 목화를 재배하는 곳이 없기 때문에 맛을 보기가 힘들지만, 얼마 전에 과일가게에 갔을 때, 목화송이같이 생긴 것이 있었는 데, 그것이 망고스틴이라고 한다. 그 망고스틴이 항산화 성분이 있어서 노화방지 및 피부를 맑게 해준다고 한다. 이 좋은 과일을 먹어도 좋을 것 같다. 독특한 향과 새콤달콤함이 조화를 이루는 '망고스틴'. 맛이 훌륭해 열대과일의 여왕이라 불린다. 피부미용과 염증 완화에 효과적이다. 망고스틴에는 '크산톤'이라는 성분이 많다. 이는 강력한 항산화 성분으로 노화 방지 효과가 있다. 몸의 염증도 개선해준다. 이에 염증으로 발생할 .. 더보기 이전 1 다음
