천일염 썸네일형 리스트형 숙취 해소, 피부 미용, 다이어트에 효능이 좋은 매생이. 안녕하세요. 최고의 삶(The Best Life) 인사를 드립니다. 얄미운 사람에게 끓여준다는 이국은 바로 매생이국이다. 겉으로 김이 별로 나지 않기 때문에 바로 입속에 들어가는 순간 혓바닥이 데이는 현상이 있는데, 그 매생이가 겨울철에 피부는 물론 술을 드시는 분들에게 좋은 효능을 통해서 건강을 유지케 하고 있다. 매생이는 찬바람이 부는 겨울 생각나는 음식이다. 뜨끈한 매생이 국물 한입이면 추위가 싹 가신다. 해조류인 매생이는 녹색 빛을 띤다. 생김새는 파래, 감태와 비슷하지만 실처럼 얇고 부드러운 것이 특징이다. 매생이는 저칼로리, 저지방 식품으로 다이어트에 효과적이며 칼슘이 풍부해 부족한 무기질을 보충할 수 있다. 아스파라긴산과 비타민이 풍부해 숙취해소에 좋고 피부미용에도 좋다. 철분은 빈혈 예방에.. 더보기 기다림도 사랑으로 승화하는 신안 증도. 안녕하세요. 최고의 삶 인사드립니다. 완연한 바캉스 계절에 너도나도 할 것 없이 피서의 계획을 세우고 출발을 할 때, 팬데믹(Pandemic)의 변이 델타 바이러스로 인하여 움직이는 것 자체가 어려울 전망인데요. 기다리고, 기다리고, 기다렸지만, 보이는 것은 변이된 바이러스로 인하여 어려움만 겪고 있습니다. 여기 전남 신안 증도에 현실의 우리의 모습을 보여 주는 것 같아서 기다림도 사랑으로 승화하는 신안 증도를 거닐며 인생도 함께 걸어가고 싶다. 전남 신안 앞바다 잊혀진 유물처럼 시간의 그물을 벗어난 만남이 있다. 보이는 것만 믿고 살아가다 보면 그것을 떠받치고 있는 단단한 무언가를 잊고 살 때가 있다. 접해 길을 따라가는 포말이 끊임없는 물과 바람의 조화라는 사실처럼 삶은 보이지 않는 것들에 수고함이 .. 더보기 이전 1 다음
