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탁월하다

단언(短言)은 효과가 탁월하다. 안녕하세요. 최고의 삶 인사를 드립니다. 오늘날은 자기표현을 제대로 해야만 자기 PR을 할 수가 있다고 하죠. 그렇다면 어떻게 해야만 자기의 모든 것을 타인에게 전할 수 있을까요. 말에도 절제가 필요한데요. 말을 많이 하는 것이 아니라 적절한 말로 타인들에게 도움이 되는 말이 되었으면 합니다. 그렇다면 단언(短言)은 어떤 효과가 있을까요. 헤라는 남편 제우스에게서 아름다운 암소 한 마리를 빼앗아 눈이 100개인 포악한 아르고스에게 철저히 잘 지키라고 명령했다. 남편의 거듭된 외도로 화가 난 헤라는 그 암소가 남편과 밀회를 즐기던 연인임을 직감했다. 아르고스는 헤라 명령대로 암소가 된 이오를 정말로 소처럼 다루었다. 이오는 너무 괴로워 아르고스에게 애원하려 해도 팔이 없어 할 수 없었다. 심지어 그녀를 찾.. 더보기
서트푸드 다이어트는 효과가 탁월하다. 안녕하세요. 최고의 삶 인사를 드립니다. 오늘날 다이어트의 종류가 너무나 많아서 헤아리지 못할 정도로 많다. 그중에 표면적으로 다이어트 효과가 가장 좋은 것이 금식을 하는 것이다. 그러나 일시적인 효과는 있지만 장기적으로 보았을 때는 요요현상 때문에 빈번한 실패를 하기 때문에 많은 사람들이 중도에 포기를 하는 경우가 많죠. 여기에 정상적으로 음식을 먹으며 다이어트 효과가 탁월한 것이 있어서 소개를 한다. 모든 다이어트의 공통점은 '먹는 것을 제한한다'는 것이다. 키토 제닉 다이어트는 탄수화물을 제한하고, 1일 1식은 음식 섭취 자체를 제한한다. 하지만 이런 다이어트 방법은 어지럼증이나 위장 장애, 스트레스로 인한 폭식 등 부작용을 동반한다. 영국의 영양사 에이든 고긴스와 영양학자 글렌 매튼은 다이어트의 .. 더보기

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