지금 당신의 얼굴이 바로 마음의 표정입니다.

안녕하세요. 최고의 삶 인사를 드립니다.

여러분은 하루 몇 번 정도 자신의 얼굴을 보고 계십니까?

자주 보고 싶지만 시간 상 보지 못하는 경우도 많을 것입니다.

환한 얼굴 속에서 기쁨과 즐거움이 오고 더불어 마음도 좋아질 것입니다.

여러분의 얼굴 지금은 평화롭고 즐겁습니까?

 

 

 

 

혹시 가까운 곳에 거울이 있다면 그 속을 좀 들여다보세요.

그 거울 속에 들어있는 얼굴의 표정과 빛을 보세요.

얼굴은 마음의 거울이요, 자신이 살아온 삶의 과정들을 담고 있습니다.

 

 

 

슬픈 일이 많았다면, 슬픔이 담겨 있을 것이고

고통스러운 일이 많았다면, 그 얼굴 어딘가에 고통이 배어 있을 것입니다.

평소 마음에 켠 촛불로 자신의 내면을 골고루 들여다보며

마음을 살피는 공부를 해 온 사람은 그 얼굴이 온화하고 편안할 것입니다.

 

 

 

 

그러나, 그 빛을 밖으로 향해 항상 타인에 대한 옳고 그름만을 가려 왔다면

그 얼굴엔 결코 평화나 기쁨이 담겨 있지 않을 것입니다.

그 공부를 하는 데는 많은 준비물이 필요하지 않습니다.

 

 

 

 

거울 하나 초 한 자루면 될 것 같습니다.

쉴 새 없이 열심히 밖으로 뛰어다닌 자신을 불러들여 오랜 만남을 통해

대화를 해 보세요. 그리고. 당신의 얼굴빛과 표정이 평화로워지고

눈빛이 맑아지는 변화를 확인할 수 있을 것입니다.