방귀 썸네일형 리스트형 왜 변비와 치질이 생기고, 예방법은? 안녕하세요. 최고의 삶 인사를 드립니다. 사람들의 대부분 사람을 볼 때, 보이는 부분만 보고 평가를 하는데, 대부분 건강은 얼굴에 나타난다고 하는데요. 특히 순환이 잘되어야 하는데요. 신진대사가 잘되면 걸릴 것이 없지만, 잘 먹고, 배변을 잘하면 건강의 근본이라고 하죠. 대사가 막혔을 때, 건강에도 이상신호가 오는데, 그때 어떻게 조치를 하고 예방을 하는지를 알아보았으면 한다. 사람은 먹는 음식을 통하여 에너지를 얻습니다. 그런데 먹는 것도 중요하지만 배설 또한 건강에 아주 중요합니다. 먹은 음식이 제때 변으로 나오지 않고 사람의 장 속에 머물러 있으면, 고체 덩어리가 된 배설물인 대변은 단단하게 굳게 됩니다. 그리고 미세 수분에 의해서 가스가 생깁니다. 그래서 방귀를 뀌게 되는 경우가 있는데, 가스가 .. 더보기 이전 1 다음