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건강여행

암 예방하는 양치질.

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안녕하세요. 최고의 삶 인사를 드립니다.

아직도 암이라는 큰 산을 넘어가는 것이 매우 어려운 것 같죠.

한번 암에 걸리면 인생의 마지막이 아닌가 하고 생각하는 것이

많고, 그와 동시에 정신적으로도 나약해짐을 알 수가 있죠.

모든 질병은 어느 날 갑자기 튀어 나오는 것이 아니라 한 단계, 한 단계씩

누적이 되어 발생한다고 볼 수 있죠. 암 예방을 할 수 있는 방법.

그것은 바로 입 속을 깨끗하게 하는 것, 구강 청결이 바로 건강의 척도라고 할 수 있는데,

이에 대해서 함께 알아보았으면 합니다.

 

 

 

 

암 원인 중 가장 기본적 이유가 구강에서 발생한다는 것을 인지하십시오.

구강의 독소가 위염과 역류 성 식도염을 유발하고, 그 독소와 위산의 증가가

폐안으로 들어가 폐암까지, 심장으로 들어가 온몸에 퍼져

몸 전체에 질병과 암을 유발하는 큰 원인이 됩니다.

 

 

 

 

잠을 자고 일어나 가장 먼저 해야 할 일은 바로 양치질을 해야 합니다.

밤새 입 안에서 번식한 세균이 어마 어마하게 많습니다.

대부분 대충 물로 헹구고 냉수를 마십니다. 많은 세균을 매일 먹고 있습니다.

그래서 우리나라 위암 발생률이 세계 1위가 될 수밖에 없었습니다.

특히 양치할 때 잘해야 하는 것은 혓바닥에 붙은 것들을 알뜰하게 제거해야 합니다.

 

 

 

빨갛게 혓바닥의 색이 변할 때까지 칫솔로 계속 문지르고

물로 헹구고를 4~6번 정도 하면, 혓바닥 돌기가 생생히 살아있는 것을 볼 것입니다.

그렇게 하고 나서 깨끗한 물 350cc 정도 마셔 주어야합니다.

그렇게 해야 식도와 위장을 깨끗하게 씻어 내립니다.

이렇게 하면 위암과 모든 암들을 예방하는 지름길입니다.

 

 

 

 

특히 위장병 환자는 특효가 있습니다.

더욱 몸속 독소인 요산은 잠자고 막 일어나 양치 후 마신 물 한 잔이 배출시킵니다.

몸에 좋다고 무엇을 먹을 것이 아니라 우선 청소부터 잘해야 합니다.

 

 

 

꼭! 실천해 보세요.

위장 기능과 피부 혈색도 좋아지고,

보약이 따로 필요 없습니다.

특히, 모두가 두려워하고 경계를 하는 암으로부터 예방을 할 수 있다는 것,

막혔던 길을 확 뚫고 갈 수 있다는 것이 진정한 해결책이라고 볼 수 있죠.

지금부터라도 구강청결을 위해서 철저하게 유지했으면 합니다.

 

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